Você sabe os problemas possíveis na sua coluna vertebral? Conhece as causas dessas doenças na coluna vertebral? Sabe reconhecer os sintomas de um problema na coluna vertebral? Conhece como se prevenir de problemas na coluna vertebral? Essas e todas suas dúvidas iremos sanar neste post, confira a seguir:
A nossa coluna vertebral é constantemente atingida por conta da nossa rotina, ações como carregar pesos excessivos, por exemplo, danificam a coluna vertebral.
Por isso devemos manter um cuidado extremo com a coluna, pois é uma das partes mais importantes do nosso corpo.
Quer saber mais sobre problemas da coluna vertebral? Acompanhe esse post até o fim. A seguir, listamos os principais tópicos que abordaremos. Veja:
1. Quais são as doenças que acometem a Coluna Vertebral?
2. O que causa problemas na Coluna Vertebral?
3. Quais são os sintomas de um problema na Coluna Vertebral?
4. Quais são os tipos de Tratamentos para Coluna Vertebral?
6. Como prevenir problemas na Coluna Vertebral?
7. Onde encontro uma Clínica de Coluna Vertebral em São Paulo?
1. Quais são as doenças que acometem a Coluna Vertebral?
A Coluna Vertebral é uma parte muito sensível do nosso corpo, e em muitas rotinas, é exposta a danos constantemente.
Quando carregamos um peso com uma carga maior do que a que aguentamos, por exemplo, a nossa coluna está sendo danificada. Com isso, há diversos tipos de problemas possíveis na coluna vertebral, iremos citar alguns e explicar tudo sobre eles.
Bico de papagaio: o Bico de Papagaio é um problema na coluna vertebral causado por uma alteração que surge nas vértebras da coluna. Fazendo surgir novas estruturas na borda das vertebras em formato de um bico de papagaio;
Hérnia de disco: a hérnia de disco talvez seja a mais conhecida doença da coluna, ela acontece quando um dos discos vertebrais se desloca ou se rompe, causando assim, uma compressão dos nervos;
Escoliose: a escoliose é um desvio na coluna, fazendo um desenho de S ou C, afeta em geral muitos jovens. Sua causa não é concreta, mas especialistas suspeitam que seja pela má postura e falta de atividades físicas, além de passar longos períodos deitados ou sentados com a coluna torta.
2. O que causa problemas na Coluna Vertebral?
A diversos fatores que implicam no desenvolvimento de problemas na coluna vertebral.
Esses problemas são naturalmente desenvolvidos com o passar do tempo, sendo assim, quanto mais velho você for, mais propício a esses problemas você estará. Porém lembre-se, não é somente este fator, entre eles estão:
- Excesso de peso;
- Má postura;
- Falta de atividades físicas;
- Fumar;
- Falta de força muscular nas costas;
- Dieta pobre em Cálcio e vitamina D;
- Rotina estressante.
Esses fatores, por exemplo, contribuem muito para futuros (ou atuais) problemas na coluna vertebral.
3. Quais são os sintomas de um problema na Coluna Vertebral?
Quando você estiver com algum problema na Coluna Vertebral muitos sinais serão dados, por isso é extremamente necessário ficarmos atentos aos seguintes sintomas:
- Má postura natural;
- Dificuldade de mexer a cabeça e/ou o quadril;
- Cansaço;
- Problemas para respirar profundamente;
- Rendimento físico limitado;
- Dor se espalhando para outros membros;
- Piora da dor durante ou após a realização de atividades físicas;
- Dores frequentes nas costas e pescoço;
- Enxaquecas.
Caso esteja suspeitando de que esteja com problemas na coluna vertebral e corresponda com esses sintomas, procure um médico especialista o mais rápido possível.
4. Quais são os tipos de Tratamentos para Coluna Vertebral?
Existem muitos tipos de tratamentos para a coluna, devemos saber qual o nível do seu incômodo e qual será o melhor tratamento para ele, confira os tipos de tratamento:
- Medicamentoso: é usado quando o paciente ingere anti-inflamatórios, analgésicos e etc;
- Infiltrações: são agulhas terapêuticas que ajudam a controlar a dor. Apresentam bons resultados quando usados de forma correta e criteriosa;
- Cirurgias: Caso nenhum tratamento resolva o seu problema, intervenções cirúrgicas podem ser a solução;
- Fisioterapia: é composta, basicamente, por alongamentos, exercícios de estabilização e tração acompanhados por um especialista. O tratamento por meio da Fisioterapia se tratam de todas as técnicas utilizadas pelo ITC Vertebral para recuperação de lesão na Coluna Vertebral. Nossa clínica é especializada em tratamentos não-cirúrgicos da coluna vertebral em São Paulo.
6. Como prevenir problemas na Coluna Vertebral?
Problemas na coluna vertebral não podem ser 100% combatidos ainda, porém a fatores que irão com certeza ou sanar todas suas dores ou atrasar muito processo de problemas da sua coluna, entre eles:
- Alimentação rica em Cálcio e vitamina D;
- Peso ideal;
- Prática de atividades físicas suportáveis;
- Postura ereta;
- Evitar o estresse .
7. Onde encontro uma Clínica de Coluna Vertebral em São Paulo?
A ITC Vertebral é especialista em tratamentos não-cirúrgicos para coluna vertebral. Contamos com especialistas no assunto, prontos para te atender.
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